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ドンワンの冬を超えた背筋・・・

この鉄棒で上半身はだかで懸垂・・・
加平に春が来ましたね~




*本文&ハッシュタグ訳
「体が重くなったのか。
広背筋が弱まったか。
#ホームジム #homegym #pullup
#ヘルス人として
#二十は満たそう
#鉄棒」


この背中を見るのも久しぶりだなぁ~
ドンワンみたいに普段から体を動かす人は、
少しの体重の変化でも気づくんでしょうね
前はもっと回数楽にこなしてる感は確かにあったかな。
自宅で過ごす時間が増えて、冬の寒さもあっただろうし、
思うように運動できなかったんでしょうね。

上半身裸で鉄棒にぶら下がる季節が来ましたね
ドンワンの広い背中と細い腰
こちらも目の保養になりますね


さらんはぬん Dongwan
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[ 2020/03/27 22:56 ] ドンワンinstagram | TB(0) | CM(0)

今夜10時50分「ユビョルナ!ムンシェフ」初放送!!

間もなく、10時50分から「ユビョルナ!ムンシェフ」が初放送
今日は午後2時から制作発表会もありました



V LIVEなどで生中継されていましたが、残っててよかった
放送前に見る時間なさそうなので、明日ゆっくり見ることに。

you tubeで今夜の本放送も見れるようです。
10分ディレイなのかな。きれいに見えるならディレイでも



エリックインスタ

エリックインスタ
【エリック 公式instagramより】

エリックとムン・スンモのツーショット、いいですね
イケメンツンデレシェフ最長寿アイドル

どちらも目の保養に最高ですね

チャンネルAの新金土ドラマ「ユビョルナ!ムンシェフ」は
このあと10時50分から初放送です


さらんはぬん Dongwan
[ 2020/03/27 22:39 ] ユビョルナ・ムンシェフ | TB(0) | CM(0)