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美味しいお刺身は誰の手に!?

夕方、突然のインスタライブ
見たときにはすでにライブ終わってましたが、
ドンワンが練習で捌いたお刺身をプレゼントしてくれると



あはは すごくないですか、これ
ドンワンが捌いて包んでくれたお刺身をもらえるって。
今夜の夕飯のメニューの悩みも解消
上手にさばいても美味しくたべなきゃもったいない
無駄にならないし、ファンもうれしい一石二鳥
飛行機に乗ったんじゃ間に合わないのが残念です(笑)

ドンワンのお刺身の感想、お待ちしてますよ~


さらんはぬん Dongwan
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[ 2023/03/30 20:56 ] ドンワンinstagram | TB(0) | CM(0)

完璧なふわふわトロトロオムライス

ドンワンが作ったオムライスが完璧すぎます



*ハッシュタグ訳
「#オムキムチチャーハン #omurice #おうちごはんミスターキム」

ナイフを入れて、フワ~と広がるトロトロ玉子
完璧なふわトロオムライスですね

お家ご飯の領域を超えて、お店で出せるるやつ
ミスターキムのお家ご飯」ていう
レストランでも加平で始めてくれたら、
加平の新しい観光地になりそうです


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/29 21:26 ] ドンワンinstagram | TB(0) | CM(0)

ドンワン、鬱陵島第2弾動画!!

昨夜は体調悪くて、寝込んでしまって。
UPしようと思っていたドンワンの動画
遅ればせながらUPしますね



鬱陵島VLOG第2弾がUPされました

ドローン映像がすごくかっこいいですよね。
海の色白い波消しブロックと灯台のコントラストも好き
ドローンを生かした、疾走感ある編集もかっこいい。
冒頭から繰り返し見ちゃました。

ドンワンの自然体な姿がたくさん盛られたVLOG。
周りの人たちとの距離感の近さがドンワンらしい。

雪山をつらいって言いながら上がっていく姿に、
つらいのになぜ登るんだと思ってしまうのは、
山の楽しさを知らない私の素直な感想です(笑)

雪が広がる草原を走り回る姿が
犬は喜び庭かけまわり~」みたいで(笑)、
見てるこっちまで楽しくなりますね

楽しそうな姿に元気をもらえる動画でした


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/29 21:14 ] ドンワンyoutube | TB(0) | CM(0)

中東ならではの色合いが美しい景色

ドンワンのインスタにサウジアラビアのリゾート地、
alulaのリール動画が上がりました



青い空茶色い人工物サラサラの砂
中東の美しいリゾート地って感じしますね
BGMのフランスからバカンスに来た恋人が主役の
ラブロマンスの舞台になりそうな感じしちゃう


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/27 23:11 ] ドンワンinstagram | TB(0) | CM(0)

ミヌと甥っ子の可愛いダンス

ミヌのインスタによく登場する甥っ子ちゃん
今日は漢江で可愛くふたりでダンスです



可愛い二人ですね~。伯父さんと甥っ子というより、
兄弟みたいって感じでしょうか

しかも日本のアーティストの曲がBGMになってる
インスタライブでも日本語で短く挨拶してくれてましたね。
こういうのが、とってもうれしい日本の神話創造です


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/27 23:00 ] Minwoo | TB(0) | CM(0)

ついに、速度を手に入れたyoutuber!!

ドンワンはついに、速度を手に入れたようです

studio完インスタ
皆さん、私がギガを申請して10年になるライン使って、
速度が出ませんでした。親切な技士さんが
あっけなく仕事を終えて帰っていきました。
結論は!!
これで切れずに高画質放送ができるようになった~~~~!
愛してるKT

【studio完 instagramストーリーより】

youtuberキムドンワン、速度も手に入れ?(笑)、
ストレスなしのライブ放送が可能に

私、機会音痴なのであっけなく作業をして行く、
技士さんを尊敬します

さあ、ドンワンの次のライブ放送はいつかな


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/26 20:50 ] ドンワンinstagram | TB(0) | CM(0)

メンバーも25周年をお祝い!!

昨日はエリックも久々にインスタを更新
ミヌ、そしてジニ公式も25周年をお祝いしました

エリックインスタ
お疲れ様。みんなTHANK YOU.
【エリック instagramより】

ミヌインスタ

ミヌインスタ
🍊SHINHWA 25th Anniversary🍊
「神話、25歳誕生日おめでとうギュル~」
#エリック
#ミヌ
#ドンワン
#ヘソン
#チョンジン
#エンディ
#🍊🍊🍊🍊🍊🍊
#神話25周年 #Shinhwa #25thanniversary #神話創造
#SHCJ #みんな元気で幸せになろうギュル~ #ありがとう🧡

【ミヌ instagramより】

ジニインスタ
今日公開されたBAMBINUN、 皆さん聞きましたか?
今のような夜に聞くとより良い曲です~~

今日は神話デビュー25周年です。
神話創造の皆様が共にしてくださって可能な時間です。

そんな皆さんに
いいプレゼントになったらいいですね。
いつもありがとうございます🧡

#神話 #神話創造 #🧡 #神話25周年

【JUNJIN 公式instagramより】

6人一緒の写真たち。新しい写真じゃないけど、
メンバーが上げてくれると、特別に感じますね
なんだか、改めてウルウルしちゃうなぁ

エンディは、奥様が「3月24日に夫婦でライブ放送やる」
って言ったもんだから、シンチャンご立腹
奥様に海外ファンが送ったDMのキャプチャを
奥様がインスタに上げて、「3月24日はライブしません」と。
それでまた、シンチャンの怒りに火をつけると言う・・・

ご夫婦で色々放送に出ているのはともかくとして、
踏み込んでは行けない聖域ってありますよね。
特に「3月24日」はデビュー記念日だけじゃなく、
何かと節目にしてきた日でもあって、
神話創造にとっては譲れない「聖域」でもあるし。

そこはエンディの奥様になったんだから、
自分たちのことだけじゃなく、ファンがどう思うかは
多少配慮するべきなんじゃないかと。
奥様は3月24日関連のインスタすべて消してますが、
エンディがその辺の危機管理してくれたらいいな。

シナデビュー25周年で出る記事が
エンディの奥様と神話創造のトラブルと言うのは、残念。
お祝いの言葉だけがあふれる25周年
6人のシナに会えなくても、心は共に


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/25 23:47 ] SHINHWA | TB(0) | CM(0)

25周年企画、Ride with M!!

シナデビュー25周年神話創造と共にする、
ミヌの企画「Ride with M」が今日、開催でした



ミヌインスタストーリー

私が神話創造になって、最初にできた韓国のチング
チングと言うには歳離れてるのでトンセン?チョッカ?(笑)
知り合った当時は高校生だったソンミも参加しました
普段からライドの様子をインスタに上げてる子なので、
ミヌと一緒に25周年ライドできてよかった

ミヌインスタストーリー
【ミヌ instagramストーリーより】

私までソワソワ、ドキドキ
幸せな気分の25周年となりました


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/25 22:39 ] Minwoo | TB(0) | CM(0)

シナデビュー25周年のドンワンライブ放送

昨日3月24日シナのデビュー25周年でした
ドンワン25周年を一緒にお祝いするべく、
youtubeライブをやってくれました



私、昨日帰りが遅くてチラ見しかできなかったんです
なので、アーカイブ残してくれててよかった

ミヌと電話繋いだって言うのは聞いてたんですが、
まだ30分くらいしか見れてなくて。
ミヌの登場は前半なのでしっかり聞けました
通話でもメンバーが一緒にしてくれるのは格別
ミヌの「○○ギュル~」がすっかり定番で可愛い

リアルタイムで見れなかったけど、
後からでもこうして見られて、
25周年をお祝いできてうれしいです

ミヌは今日、選ばれた15人の神話創造
漢江で自転車デート?を楽しんでましたね。
私のトンセンも選ばれて参加したんですよ
楽しい時間を過ごしたようで、嬉しいかぎり

エリック、ジニもインスタ上げてくれてたので、
別記事でUPしますね。


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/25 21:49 ] ドンワンyoutube | TB(0) | CM(0)

神話WDJ、デジタルシングル「BamBiNun」発売!

神話デビュー25周年を迎えた本日、
神話WDJのデジタルシングル「BamBiNun」発売です



コンサート映像のMVも公開されました
本来なら6人の姿が見たかったなって思うと、
ちょっと切なくもなるMVではありますが、
楽しく過ごした時間を思い出して浸りたいと思います。

6人一緒の姿が見れるのは、まだ、先になると思うけど、
神話と神話創造にとって3月24日は特別な日
そのことは、この先もずっと変わらない

そんな思いを新たにする3月24日になりました


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/24 16:00 ] SHINHWA | TB(0) | CM(2)

シナデビュー25周年、おめでとう!!

1998年3月24日シナがデビューステージを披露し、
シナとしての歩みを始めてから今日で25年

シナデビュー25周年、チュッカヘヨ~~

シナ

こんな少年だった6人のやんちゃ坊主
今やひとりはアッパで、半分は結婚してて。
当時の6人はこんな25年後を思い描いてはなかったでしょうね。
結婚して、アッパになってもシナ続けてるなんて

25周年を前に存続を心配した時期もあったけど、
3月24日を特別な日として大切に思ってるファンが
たくさんいることがシナを支える力になって、
いつか6人が揃う姿を見る原動力になるはず

25周年はシナにとっては通過点
未来へ繋がる「特別な1日」になるように。

シナと神話創造歴史を作っていきましょう


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/24 00:00 ] SHINHWA | TB(0) | CM(0)

3月24日にWDJがデジタルシングル発売

シナのデビュー25周年の記念日、3月24日
神話WDJがデジタルシングルを発売します

WDJ
SHINHWA WDJ
DIGITAL SINGLE RELEASE
𝙱𝚊𝚖𝙱𝚒𝙽𝚞𝚗 (밤비눈)

-⠀
✔ RELEASE
2023.03.24 (FRI) 12PM
-

#신화 #SHINHWA
#신화WDJ #SHINHWA_WDJ
#BamBiNun #밤비눈
#이민우 #LEEMINWOO
#김동완 #KIMDONGWAN
#전진 #JUNJIN
#라이브웍스컴퍼니 #LIVEWORK

【ライブワークス 公式twitterより】

コンサートで初披露してくれた新曲ですね
新曲を披露するって言った時に、デジタルでいいから
音源出せはいいのにって思ったので、
こうしてデジタルシングルで発売されて嬉しいです

3月24日を意味のあるものにしようと努力してくれて、
25周年を一緒にお祝いする機会を作ってくれて感謝

3月24日はWDJの曲を聞きながら、お祝いしましょう


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/22 22:34 ] WDJ | TB(0) | CM(0)

禁酒11日目は飲酒1日目!?

ドンワンがyoutubeにショート動画をUP
そのタイトルは「禁酒11日目

ドンワンyoutube
【キムドンワン youtubeより】

りんごを丸かじりするドンワンの早送り動画。
りんごをかじる姿リスそのものです

禁酒11日目 ドンワン頑張ってると思ったのもつかの間。
禁酒11日目飲酒1日目でした

studio完インスタ
今、我が国は「サウジアラビア」編の一等功臣担当PDのサウジ愛
#TVN #今、我が国は#パク・ヒベクPD #saudiarabia #会食 #飲酒1日目 #🇸🇦

【studio完 instagramより】

11日まで頑張ったけど、お仕事の会食だと
飲まないわけにはいかないよね~。
仕方なくじゃなくて、進んで飲んでるかもだけど(笑)

ずっと禁酒するのは難しいだろうし、
10日頑張った自分へのご褒美ってことで、
適量を楽しく飲めば、ストレス解消にもなるでしょう

サウジアラビアの思い出話で盛り上がってください


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/22 22:24 ] ドンワンyoutube | TB(0) | CM(0)

ドンワンが行く!! サウジアラビア

ドンワンサウジアラビアを旅した、
今、我が国は」のハイライト動画が上がりました





よくし、アイドル・キムドンワンですね~
神話創造は世界中、どこにでもいます
即席サイン会になった状況がよくわかりますね。

サウジアラビアは産油国なので、
お金持ちの国っていうイメージが強いけど、
実際に「世界一の○○」が多いんですね。
高さ1000mのビルを建ててるって、スケールが

トランポリンしてはしゃぐ姿は小学生の男の子(笑)
40代であの跳躍はすごいなぁ。
わたしは2~3回跳んだら、筋肉痛ですよ

サウジアラビアを旅する番組って、
日本でもあまり見た記憶がなかったので、
純粋に楽しめる番組でもありましたね。
機会があったら行ってみようって簡単に行けないけど、
行くきっかけになる旅行記でした


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/22 00:06 ] Dongwan | TB(0) | CM(0)

ドンワンと肉とマネージャー!!

昨日は一緒に「今、我が国は」を見ようと
youtubeライブ配信してくれたドンワン
柔らかくて、ホロホロなお肉を食べながら、
マネージャーさんと一緒のプレビューとなりました



いや~~~、長い時間ライブ配信
今朝は仕事が早かったので、途中でお風呂入ったりと
一時退席したりしてましたが、ベッドに入る時間、
最後の挨拶を聞いてすぐに眠りにつきましたよ(笑)

昼間に仕込んだお肉をマネージャーさんと食べながら、
今、我が国は」をプレビューして、一緒に旅した、
サードさんがお誕生日だっていって映像通話繋いだり、
盛沢山なライブ配信でしたね

1時間38分ありますので、昨夜見逃した皆さん、
心して(笑)、プレビューしてくださいませ


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/20 22:34 ] ドンワンyoutube | TB(0) | CM(0)

シナ25周年、ミヌと一緒に自転車に乗ろう!!

新しい形のデビュー記念日のお祝いですね

ミヌインスタ
【ミヌ instagramより】

3月24日デビュー25周年を迎えるシナ
アニバーサリーコンサートを開催したいとこですが、
そういう状況じゃないのは、ファンもわかっているけど、
それでも、なにかあったらいいなぁとは思っていて。

ミヌは前になにかやりたいと言っていたので、
何をやるのかなと思っていたら、面白い企画
応募者の中から選ばれた15人がミヌと一緒
漢江で自転車に乗ってサイクリングという

切り口が新しくてえ?ってなりましたが、
キャンプに行こうとかってなると、
準備も大変だし、規模も考えなきゃだし、
こういう新しい野外イベントの形も面白いかも

ミヌはインスタライブで色々話してくれてました



当日、安全に楽しい時間が過ごせるように。
人数が少ないので、公式的に共有してくれるといいな。
どんなイベントになるのか、楽しみです


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/19 22:19 ] Minwoo | TB(0) | CM(0)

「今、我が国は」を一緒に見よう!!

今夜10時40分放送のTVN「今、我が国は」は
ドンワンサウジアラビア編です

ドンワンが10時半からyoutubeライブしながら、
一緒に見よう~って言ってますね



一緒に見たいのは山々なんですけど、
明日仕事が早いんですよ~~~

ライブちょこっと見てお先に失礼しちゃうと思うけど、
本人と一緒にプレビューするって面白そう。
裏話や思い出話も聞けそうだし

今夜10時半、ドンワンライブに集合お願いします


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/19 21:39 ] ドンワンinstagram | TB(0) | CM(0)

ドンワンの動画も延々黙々と・・・

昨日、エンディの動画を紹介しましたが、
きょう上がったドンワンの動画延々黙々でした(笑)



そういえば、ドンワンの動画も延々黙々が多い(笑)

自宅Vlogは最後にちょっとおまけ程度があるけど、
基本的は一人だから、黙々ってなりますよね

適当にやったのに、なんで美味しい?って言ってますけど、
ドンワンの適当と私の適当はかなり違うようです(笑)
包丁研ぐ人は適当なひとではない


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/19 21:31 ] ドンワンyoutube | TB(0) | CM(0)

エンディ、youtube開設!!

エンディのyoutubeが開設されました
最初にUPされた動画がとてもシュールで(笑)



延々黙々カードケースを編み編み・・・
最初の「挑戦!」と「成功!」以外言葉発してます?
思わず、早送りしてしまった

最初がこの動画ってことは、今後も???(笑)
延々黙々と作業するエンディを見る・・・

今後のエンディyoutube「エンディモヘ?」期待してます


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/18 22:54 ] Andy | TB(0) | CM(0)

WDJの台湾ペンミは明後日発売!!

4月に開かれる神話WDJの台湾ペンミ
明後日18日にチケットオープンですが、
主催のインスタに3人の写真も上がってます

WDJ

WDJ

WDJ
【poyeinternational instagramより】

三者三様の表情ですね
ドンワン可愛い~ ミヌはあざと可愛い~
ジニはイケメン全開~

3人一緒の動画メッセージの後に、
個別カットが上がったので、個性が一層光ってました

台湾でのペンミではどんなステージ
楽しいトークを聞かせてくれるのか、たのしみですね
日本でも3人のステージ、見たいよ~~


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/16 23:06 ] WDJ | TB(0) | CM(0)

「今、我が国は」予告動画

今週日曜日放送のTVN「今、我が国は」は
ドンワンのサウジアラビア編です



ドンワンがインスタで紹介してくれてたけど、
もっとたくさんのことを体験してたようですね
ドンワンのサウジアラビア旅行、楽しそう

studio完インスタ
#TVN #今週日曜日 #今我が国は #サウジアラビア
本放送一緒に見ましょう

【studio完 instagramストーリーより】

ドンワンと一緒にサウジを満喫しましょう


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/14 22:18 ] Dongwan | TB(0) | CM(0)

神話WDJから台湾ペンミへのメッセージ

4月8日に開かれるWDJの台湾ペンミ
チケットオープンを18日に控えて、
WDJからのメッセージ動画がUPされました



久しぶりに皆さんと共にした活動がこれで終わりなのは残念でしょ?
と言うことで、台湾ペンミを開催するなら、
日本でも~~ このまま終わったら私達も残念です

久しぶりに中国語を話すメンバーが新鮮でもあり、
海外で見るシナの公演が懐かしいです。

シナが台湾に行くのも4年ぶりってことなので、
めっちゃ盛り上がりそうですね


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/13 22:31 ] WDJ | TB(0) | CM(0)

ドンワンが紹介する神話創造が集まる居酒屋

ドンワンがわんこを抱っこしていたお店。
その取材分が編集されて公開されました



ドンワンが先日、インスタで募集していた、
神話創造が経営するお店?の紹介動画ですね。

わんちゃん同伴できるカフェは多いですけど、
同伴で飲めるお店ってあまりないような。
日本は韓国程、代行運転がメジャーでじゃないし、
近所なら連れていけてもねってなりますよね。
私が切らないだけで、結構あるのかな?

こちらの神話創造の店主さん
コロナ禍でオンラインでの交流が増える中、
ドンワンのyoutubeにも出演していたし、
クラブハウスでもお声聞いてました。

神話創造が経営する、神話創造が集まれるお店
なんて理想的なんでしょうね
日本にもそんなお店があったら、最高ですね


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/12 21:26 ] ドンワンyoutube | TB(0) | CM(0)

ドンワンとわんこは最高です!!

ドンワンとわんこの組み合わせは最高ですね
ドンワンもモフモフにメロメロです

ドンワン

ドンワン

ドンワン

ドンワン

ドンワン

ドンワン
【クラブチェティ instagramより】

モフモフわんこも可愛いんですけど、
モフモフに囲まれてるドンワン可愛い

こちらまで癒される、ドンワン&モフモフです


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/11 20:39 ] Dongwan | TB(0) | CM(0)

ドンワンの歌声に癒される夜

きのうの夜、アップされたドンワンのyoutube
ドンワンの歌声に癒されます



1日の終わりドンワンの歌声
疲れがさぁ~と消えていく感じがします

いつにもまして、加平カラオケ感が強いですが(笑)、
ドンワンのカラオケ、大歓迎です


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/09 22:08 ] ドンワンyoutube | TB(0) | CM(0)

禁酒中のドンワンですが・・・

禁酒を宣言してたドンワンですが、
こんなの飲んだら、もっと飲みたくなりそうだけど

ドンワンインスタ
お、これは感じあるね~
#ノンアルコール #ビール #さわやかな味

【studio完 instagramストーリーより】

ドンワン、いつまで我慢できるかな(笑)
ゼロか100かじゃなく、適量のめば?って思うけど、
ドンワン、節酒ができないって自分で言ってたので、
飲むか禁酒かのどっちかなんでしょうね

健康のためですけど、我慢しすぎ
ストレス溜まらないように、適度に頑張れ


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/08 22:47 ] ドンワンinstagram | TB(0) | CM(0)

オシャレ番長、ショップに参上!!

ミヌがお友達のショップのオープンに駆け付けました

ミヌインスタストーリー
【ミヌ instagramストーリーより】

メガネあざと可愛いミヌですね~

お友達のブランドのショップ?のオープンなのかな。
ステージでも着れそうな、見栄えするジャケット
ファッションに関心が高い人が集まる場所なだけに、
いつもより、力が入ってる感じですね

シナのオシャレ番長は健在です


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/08 22:40 ] Minwoo | TB(0) | CM(0)

ドンワン、ライブワークスとの契約終了

ドンワンライブワークス
業務代行独占契約が終了したと発表がありました。

こんにちは
ライブワークスカンパニーです。

まずアーティスト・キムドンワンを 応援し愛してくださる
すべてのファンの皆さんに感謝の言葉をお伝えします。

ライブワークスカンパニーとアーティスト・キムドンワンの業務代行独占契約期間が終了したことにより、
当社とアーティストは議論の末、3月3日をもって業務代行独占契約を終了することになりました。

ライブワークスカンパニーは今後も様々な方面で旺盛な活動を見せてくれる
アーティスト・キムドンワンの歩みを応援していきます。

ファンの皆さんも、今と変わらず、これからも多くの関心と愛をお願いします。
ありがとうございます。

【Liveworks Company facebookより】

期間は決まっていたんですね。
それを延長するかどうかってことだったのかな。
延長しないことで決めたと言うことなので、
ドンワンはまた所属事務所なしでの活動?

WDJの活動のための業務代行だったと考えると、
また活動するってなったら、契約するのかな。
ドンワンは自分で何でもやっちゃう人だから、
今まで通りやりたい仕事をやっていくことでしょう。
私も変わらず応援していく所存です

WDJの台湾ペンミもあるし、
WDJの活動がゼロになる訳でもないと思うので、
その都度契約してやってくれたら、いいな。
ぜひ、日本にも来てください


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/08 22:31 ] Dongwan | TB(0) | CM(0)

サウジロケは3月19日に放送!!

ドンワンサウジアラビアロケ
3月19日に放送になるそうですよ

studio完インスタ
3月19日放送「今我が国は」
たくさんの視聴をお願いします~!!

チェ・ジュンヨン博士はメイク中なので
一緒に撮れませんでした~^^;

#TVN #今我が国は #サウジアラビア
#230319 #saudiarabia

【studio完 instagramより】

ドンワンのピースのお手てが可愛い
前髪短くて、童顔マシマシです

サウジアラビアの取材、楽しみですね。
本人含め、SNSで現地レポはちょこっと見れたけど、
ドンワンのサウジライフも見たいなぁ。

ドンワンinサウジアラビア3月19日放送です


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/06 20:36 ] ドンワンinstagram | TB(0) | CM(0)

朝から縄跳びを飛び続ける動画

今日、無事に母の四十九日法要と納骨を終えました。
ここまであっという間で、やっとひと段落です。
父も気が張ってたと思うので、疲れが出ないといいな。

朝9時前にはお寺に行って準備してましたが、
携帯を見たら、ドンワンが朝からライブやってました



一日目
昨夜ふと「私は節酒が不可能だ」ということに気づき宣言してみます。
そしてお酒を飲んだ翌日は絶対運動しないで休んでください。
特に中年からはとても危険な行動です。

【キムドンワン youtubeより】

私が見たときは縄跳びしてたんですけど、
後から見返したら、ずっと縄跳びしてたんですね(笑)
私が見たのがたまたま縄跳びのタイミングかと思ったら、
まさかほぼほぼ縄跳びだけの動画とは

ドンワンの決意朝の風景を共有できて、
忙しくもほっこりした1日となりました


さらんはぬん Dongwan
[ 2023/03/05 22:47 ] ドンワンyoutube | TB(0) | CM(2)